1. Peningkatan daya ingat
Sebagaimana dilansir Medical News Today, ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa ginkgo dapat membantu penderita demensia, tapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi hal ini.
Dalam hal ini, manfaat ginkgo biloba dilaporkan membantu peningkatan daya pikir dan ingat, peningkatan perilaku sosial yang lebih baik, serta kemampuan yang lebih baik untuk melakukan tugas sehari-hari.
Satu studi menemukan bahwa ekstrak ginkgo biloba, yang dikenal sebagai EGb 761, efektif secara klinis dalam mengobati demensia Alzheimer.
Penelitian lain, yang diterbitkan di JAMA, menyimpulkan dengan cara yang sama bahwa EGb 761 aman digunakan dan mungkin efektif dalam menstabilkan dan mungkin meningkatkan fungsi kognitif dan sosial pasien dengan demensia selama antara 6 dan 12 bulan.
Para peneliti percaya bahwa ginkgo meningkatkan fungsi kognitif karena meningkatkan sirkulasi darah yang baik di otak dan melindungi otak dan bagian lain dari kerusakan saraf.
Namun, penelitian lain mengatakan bahwa ginkgo mungkin tidak meningkatkan daya ingat di antara orang-orang yang sehat.
2. Meringankan kecemasan
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Psychiatric Research, menemukan bahwa orang dengan gangguan kecemasan umum yang menggunakan ginkgo mengalami pengurangan kecemasan yang lebih baik daripada mereka yang menggunakan plasebo.
3. Obati sakit kepala dan migrain
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, ginkgo adalah pengobatan yang sangat populer untuk sakit kepala dan migrain.